諦めずに探す！50代・60代からの新たなキャリアを見つける方法
【50代・60代 必読】転職・再就職の選択肢が狭いと感じたら…熟年世代のキャリア再構築戦略 「若い頃のように求人は豊富にない…」「この年齢で、本当に次の仕事が見つかるのだろうか…」 そんな不安を抱えている50代・60代の […]
親の介護が現実に…そのとき、何をどう準備すればいいのか？完全ガイド
【心の準備はできていますか？】親の介護が現実味を帯びてきた時に、まず考えるべきこと 「うちの親に限って…」そう思っていた方も、親の加齢と共に、少しずつその“日”が近づいていることを実感しているのではないでしょうか？ この […]
セカンドライフに迷うあなたへ｜50代・60代から未来を再設計する方法
【人生の羅針盤、再点検】50代・60代からの未来 - 漠然とした不安を希望に変える航海図 人生の黄昏時を迎えようとしている、あるいはまさにその中にいる皆様、こんにちは。最近ふと、これからの人生について思いを巡らせるこ […]
スマホ画面を見やすくするには？50代・60代におすすめの文字サイズ調整法まとめ
こんにちは！ 「スマホの文字が小さくて疲れる……」 そんなふうに感じたことはありませんか？ 便利なはずのスマートフォン。でも、文字が小さいだけで、ニュース、SNS、メッセージのやり取りなど、すべてが億劫に感じてしまう。そ […]
人前で話す恐怖は克服できる！今日から始める、劇的な変化を起こす7つの秘訣
人前で話すのが苦手なあなたへ贈る克服メソッド はじめに 〜「話すことが怖い」からの脱出〜 会議、プレゼン、スピーチ、自己紹介…。人生のさまざまな場面で「人前で話す」ことは避けられません。 「また緊張するかも…」「うまく話 […]
【断言】この方法で、あなたの「なくし物人生」は今日で終わる！
なくし物人生から卒業するための完全ガイド はじめに：その「なくし物」、もう終わりにしませんか？ 「あれ？スマホがない」「鍵が見つからない！」「大事な書類がどこにもない」──こんな経験、誰しも一度はあるのではないでしょうか […]
ガソリン代が高い時こそ考えたい！家計と環境に優しい暮らしのヒント
【逆転の発想】ガソリン代高騰を「良かった」に変える。暮らしを見直すきっかけに ガソリン代が高い。だからこそ、考えるべきことがある 「またガソリン代が上がった」 ニュースを見るたびにため息が出る。そんな日々が続いている方も […]
健康習慣のはじめかた：無理なく続けるためのステップ
健康習慣のはじめかた：無理なく続けるためのステップ 「健康のために何か始めたいけれど、何から手をつければいいかわからない…」 そう感じている方は多いのではないでしょうか。自分は今でこそ毎日１万歩を歩くという習慣ができてい […]
ストレスケアを「忘れない」習慣術
ストレスに負けない！ ストレスケアを「忘れない」習慣術 こんにちは、よかったブログです。 忙しい毎日を頑張っているあなたへ、心と体をいたわるための習慣術をまとめました。 なぜ「ストレスケアを忘れない」ことが大事？ […]
ハラスメントの相談先が機能していない 〜声をあげても変わらない現実〜
ハラスメントの相談先が機能していない 〜声をあげても変わらない現実と、その打破に向けて〜 「何かあれば、遠慮なく相談してください」 多くの組織で掲げられるこの言葉は、本来、ハラスメントに苦しむ人々にとって一縷の希望となる […]